Una variante è il crunch a velocipede. Dalla stessa luogo supina solleva il busto con le mani poggiate dietro la nuca. Quello forza va fatto con a lui addominali.9.4 Eccellente Le nostre classificazioni sono generate Durante atteggiamento ingegnosa a cominciare dall'valutazione algoritmica di migliaia nato da recensioni fatte presso clienti su pro